冬のヘアケア方法 ～乾燥から髪を守るコツ～

冬は空気が乾燥し、髪もダメージを受けやすい季節です。 ASSEMBLEがおすすめする冬のヘアケア方法をご紹介します。

1. シャンプーの方法 - ぬるめのお湯（38～40℃）を使用してください - シャンプーは泡立ててから髪に優しくなじませます - 爪を立てず、指の腹で頭皮をマッサージするように洗います - すすぎは十分に行い、シャンプー剤が残らないようにしましょう

2. トリートメントの活用 - シャンプー後、毛先を中心にトリートメントを塗布します - 3～5分間放置することで、より効果的に栄養が浸透します - 週に1～2回、集中トリートメントを使用するのもおすすめです

3. ドライヤーの使い方 - タオルドライの際は、ゴシゴシこすらず、優しく水分を吸収させます - ドライヤーは髪から15～20cm離して使用してください - 根元から毛先に向かって風を当てることで、キューティクルが整います - 最後に冷風を当てることで、髪が落ち着きツヤが出ます

4. 生活習慣 - 十分な睡眠と栄養バランスの取れた食事を心がけましょう - 加湿器を使用して、室内の湿度を保つことも大切です

ASSEMBLEの髪質改善トリートメントは、冬の乾燥対策に最適です。 ぜひお気軽にご相談ください。